過了30歲，很多女性發現“大姨媽”開始出現問題，月經推遲、月經量少、月經不來，每次周期也只有3天，和“年輕”時候的5-7天不能比。于是開始擔心，這種變化是不是某種疾病的前兆或者暗示?

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　　月經不來、量少的主要原因

中醫認為，其實月經過少的發生多因血液生成不足，無血可下。正如《醫學心悟》所說：“血少色淡者，血不足也?！焙喍灾?，就是血虛。

血虛的女性除了容易出現月經量少、經血顏色淡、月經周期改變甚至閉經等“月經病”，還會因為血虛而使身體各個器官與皮毛得不到滋養，從而引發面色萎黃無光澤、衰老速度加快等現象。甚至脫發、白發、敏感度下降和肢體乏力、精神不振等。所以血虛的女人一定要重視起來并且及早調理月經。

　　婦科養血第一方——四物湯

補血調經，首選四物湯，四物湯源于唐代醫學家藺道人的《仙授理傷續斷秘方》，迄今有一千四百多年歷史。由當歸、川芎、白芍和熟地黃四味益血良藥重要組成。以甘溫味厚的熟地黃為君藥，主要起到滋陰、養血、填精的作用；以當歸為臣藥，起到補血、活血、調經的作用；用白芍為佐藥，起到補血、斂陰、和營的作用，同時能夠增強補血的力量；以川芎為使藥，起到活血、行氣、開郁的作用，四味藥材搭配，作為補血養血的基本方，被后世醫家稱為“婦科養血第一方”，是名副其實的“千年經典調經名方”。

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　　風靡臺灣，明星都在喝的靚湯

四物湯針對血虛體質的功效，早已讓臺灣女星拜服。臺灣的女生如果有月經不調的情況，都喜歡用這個食方來調養。嗜美如命的大S在其美麗私房書《美容大王》里記錄了許多變美的"圣方"，其中就有這道傳統靚湯。她習慣在生理期結束后，早晚兩次服用該方來保養，以使身體盡快恢復。

（大s在《美容大王》中推薦四物湯）

中藥店老板的女兒明星賴雅妍，從青春期剛來月經的時候就開始喝這道湯方。她在自己寫的書《臺灣大長今》中分享過保養心得。也正是常年喝四物湯的習慣，讓她的皮膚光滑紅潤，保養十分到位。

臺灣民間甚至也隨處可見用這道方子作為輔料烹制的藥膳美食。

神威牌四物合劑，源自千年經典調經名方四物湯，采用現代工藝中藥萃取技術，有效保留中藥精華，方便省時更易吸收，每天三支，調經剛剛好。